Allereerst bekijken we jouw verleden. Zie het als een soort check up. Je ontdekt wat waardevol is en wat juist rommel. Dat laatste kan zorgen dat je je doelen niet bereikt en wordt daarom opgeruimd. Je zult zien dat hierna al ruimte komt om te dromen over jouw ideale toekomst.

Dan gaan we naar het hier en nu, wat kan hier nog opgeruimd of vereenvoudigd worden? Wat
kost energie en wat geeft juist energie? Je krijgt inzicht in wie je bent, wat je kan en wat je wilt. Je weet daarna wat je echt waardevol vindt en welke richting je wilt gaan in je leven. Dat geeft rust. 

Tot slot gaan we denken over jouw toekomst. Je hebt weer energie en vertrouwen en je weet wat je

wilt. Je gaat nu haalbare en concrete doelen stellen op verschillende gebieden in je leven, zoals: geloof, groei, genieten, gezond leven en liefhebben.

Bij mijn coaching is er natuurlijk altijd ruimte voor extra maatwerk. We bekijken wat het beste bij jou past. Ook als je niet zoveel met geloof hebt, ben je welkom. Ik wil dat je op je gemak voelt bij mij en ik zal je niets opleggen.